Olá gente, desculpe a demora para postar mas, andei meio atribulada nesse "pós-carnaval". Para me redimir resolvi postar este Morning Dew, que ficou fofíssimo(na minha opinião,rsrsrsrs...) nesta veste arroxeada com miçangas cristal. Vcs concordam?
E andei pensando na saúde dos origamistas de plantão que passam horas a fio dobrando papéis, criando aquela barriguinha indesejada quando teimamos em não nos exercitar, não é mesmo?!
Então.... visitei o site da Lucilia Diniz e encontrei este tira-gosto que é tudo de bom, e quis compartilhar com vcs. Dá para preparar e colocar em potes de vidro prá gente beliscar de vez em quando e, o mais importante, sem culpa!!!!!
Chips de Batata e Abobrinha(também pode usar: beterraba, jiló,chuchu, cenoura)
Modo de Preparo: Corte todos os legumes ao comprido, bem fininho. Para a batata, vamos deixá-la de molho por 15 minutos na água com gelo.
Para todos os legumes: forramos o prato do microondas com o plástico de assa-fácil e dispomos os legumes(um tipo de cada vez). Adicione sal grosso moído na hora. Ligue o microondas na potência máxima por 8 minutos(abobrinha); 8 minutos (batata); virando na metade do tempo de cada uma, para seca-la por inteiro. Depois disponha-as em uma forma antiaderente e leve ao forno baixo já pré-aquecido por 10 minutos.
Chips de Abobrinha: 1 xic. chá de abobrinha frito = 176 Kcal
1 xic. chá chip de abobrinha Lucilia = 27 Kcal.
Gentem.....vale a pena. Experimentem. Até mais !!!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário